早餐后乘車赴中衛（320KM，車程約4小時），抵達后游覽國家5A景區【沙坡頭】。這里集大漠、黃河、高山、綠洲為一處，即具西北風光之雄奇，又兼江南景色之秀美。這里是**個國家級沙漠生態自然保護區，是中國三大鳴沙一一沙坡鳴鐘所在地，這里有中國**的天然滑沙場，有總長800米、橫跨黃河的“天下黃河**索”一沙坡頭黃河滑索，有黃河文化的代表一古老水車，有中國**條沙漠鐵路，有黃河上最古老的運輸工具—羊皮筏子。自然景觀獨特，人文景觀豐厚，被旅游界專家譽為世界壟斷性旅游資源。后乘車前往位于寧夏和內蒙古阿拉善左旗交界處的騰格里大沙漠腹地，有“沙漠中的伊甸園”之稱的【通湖草原】（費用自理380元，含車費、門票、歌舞、篝火、電瓶車、烤全羊）游覽。感受獨特的蒙古風情接待敬哈達和“下馬酒” ，與大漠、草原、湖泊零距離接觸。通湖草原詐馬宴融合了多種表演形式，服飾炫麗，熱烈歡快，氣勢恢宏的表演組合，令人震撼的視聽效果，美輪美奐的藝術畫面。讓您在通湖草原享受正宗蒙餐的同時，感慨成吉思汗當年的恢宏。后乘車赴中衛市區（14KM，車程約30分鐘），入住酒店。
溫馨提示
1、舌尖上的中衛：中衛飲食以面食為主，中衛的滾粉泡芋頭、漩粉涼菜、硬面干烙子都是面食類的特色小吃。中衛當地有特產鴿子魚，自然而然，清蒸鴿子魚成了一道不可錯過的當地美食。同時，中衛的奶產品以及羊肉也十分出名。香脆可口的米黃子、煎豬臟都是中衛的特色小吃，而扒駝掌也是一道不可多得的上等佳肴。中衛鼓樓西街郵電局向南的中山街中段有中衛商城，內有夜市，非常熱鬧。南大街及南環路的一段為中衛的小吃一條街，中衛美味應有盡有
2、中衛沙坡頭溫馨提示：沙漠春夏風沙多，需穿防風沙衣服及戴紗巾；全年晝夜溫差大，夜晚要準備防寒衣物；白天陽光充足紫外線強烈，臉上可擦防曬霜，戴太陽鏡、遮陽帽；
3、中衛沙坡頭自費項目提示：沙坡頭驚險刺激的自費項目眾多，請游客在選擇游玩的時候根據自身情況慎重選擇，如選擇請游客一定注意安全，系好安全帶等防護措施，一定遵循景區工作人員的安排，如發生意外請及時與景區或者導游聯系。
