位于擁有奇峰峭巖，茂密森林的圣弗朗西斯科山山腳之下的弗萊格斯塔夫， 是充滿探險精神游客的理想之地。游客不僅可以在這里進行驚險刺激的登峰攀巖，還可以在林間悠閑漫步遠足。
游客可以參加弗萊格斯塔夫極度探險項目，在茂密的森林中游玩探險，您可以參加一系列成人項目，包括在半空懸掛，滑行，或是攀行；兒童則可以參加一些有趣好玩的少年兒童項目。在福特 圖絲希爾縣公園，游客可以在供孩童與自行車騎手騎行的自行車道內快意騎行。
位于弗萊格斯塔夫近郊的亞利桑那雪碗滑雪場是美國西部初次學習滑雪者的最佳場地。有經驗的滑雪者可以在滑雪場內一些令人印象深刻的滑道垂直陡峭，以及具有挑戰性的日出滑雪道地區大顯身手。弗萊格斯塔夫北歐中心可為滑雪者提供具有數十英里長的滑雪道與雪鞋步道。最近更為冬季滑雪愛好者提供了好玩的雪地車服務。亞利桑那雪碗滑雪場為游客四季開放。山地車愛好者可以在夏天騎上海拔11，500 英尺，風光宜人的查理夫特林間小道，騎車穿越山中的森林。
當天氣變暖時，您可以租一個小帆板或小皮筏子，在平靜的瑪麗湖及弗萊格斯塔夫附近的其它湖泊中泛舟。
弗萊格斯塔夫植物園是游客認識了解當地的花卉植物與動物的好地方。弗萊格斯塔夫植物園每年5月至10月開放。
游客還可以租一輛自行車，攜帶一張弗萊格斯塔夫城市環行系統路線圖，在有近50英里的城市環行系統中騎車漫游。也可以租一輛多人自行車，與朋友一起在弗萊格斯塔夫中心城區漫游。
